Будь в курсе событий

с 19 по 25 декабря 2022 года проходит Неделя популяризации потребления овощей и фруктов

Неделя популяризации потребления овощей и фруктов

Овощи и фрукты занимают достаточно важное место в рационе, они являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ. Польза плодоовощной продукции неоспорима, поэтому они должны быть основой рациона человека для обеспечения нормального функционирования организма.

Согласно последним рекомендациям ВОЗ, необходимо потреблять не менее 400 граммов овощей и фруктов в день. Оптимальное количество зависит от целого ряда факторов, включая возраст, пол и уровень физической активности человека.

Источник информации: https://muob.ru/aktualno/news/novosti-poseleniy/1315449.html

 

НЕДЕЛЯ ПОПУЛЯРИЗАЦИИ ЛУЧШИХ ПРАКТИК УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ НА РАБОЧИХ МЕСТАХ

Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах

По всей стране проходят тематические мероприятия, посвященные оздоровлению человека – правильному питанию, профилактике злоупотребления алкоголем и ответственного отношения к физическому и ментальному состоянию в целом.

Данные мероприятия помогут привлечь жителей России к самому главному – внимательному отношению к своему здоровью. Граждане смогут ознакомиться с научными статьями, воспользоваться калькулятором калорий и научиться быть ответственнее, когда дело касается их самочувствия.

Календарь тематических недель:

  • С 5 по 11 декабря – неделя ответственного отношения к здоровью (популяризация диспансеризации и профилактических осмотров);
  • С 12 по 18 декабря - неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах;
  • С 19 по 25 декабря – неделя популяризации потребления овощей и фруктов;
  • С 26 декабря по 8 января пройдет профилактика злоупотребления алкоголем в новогодние праздники.

Будьте здоровы! 
Источник информации: https://muob.ru/aktualno/news/novosti-poseleniy/1315568.html?ysclid=lbneog638c8062567

 

Благотворительная акция "Коробка храбрости"

Афиша акции

Стартовала благотворительная акция по сбору игрушек в "Коробку храбрости", для детей проходящих длительное лечение в г. Самара в отделении онкогематологии. Акцию проводит детское объединение «Витязи» МБОУ ДО «Планета». Вы можете присоединиться к акции и внести в свой вклад.
Идеально подойдут: игрушки из качественного пластика, резины, погремушки, брелки, машинки типа hotwheels, маленькие наборы пазлов, браслетики, фигурки животных, украшения для девочек: бусы, браслеты (гладкие и не колючие).Наборы для творчества (плетение браслетов, гравюры, вышивка, вязание), пупсы, маленькие наборы LEGO.

Для подростков 14-17 лет: настольные игры 14+, картины по номерам, алмазная мозаика, бижутерия, флешки, наушники, колонки, конструкторы.
НЕ подойдут: мягкие, деревянные, пушистые игрушки, бьющиеся, с элементами из стекла, колющие, непрочные, содержащие много мелких деталей, а также детская косметика, заколки и аксессуары для волос.
Игрушки должны быть обязательно новые!
Коробка находится в МБОУ ДО «Планета», по адресам: Орджоникидзе д 13, Степана Разина д. 7.
По всем вопросам обращаться: Владилена Владимировна Абросимова, тел. 89272197803

С 5 ПО 11 ДЕКАБРЯ 2022 ГОДА ПРОХОДИТ НЕДЕЛЯ ОТВЕТСТВЕННОГО ОТНОШЕНИЯ К ЗДОРОВЬЮ

Здоровый образ жизни

Ответственное отношение к здоровью включает соблюдение здорового образа жизни, мониторинг собственного здоровья, ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов.

В основе здорового образа жизни находятся три кита:

- соблюдение режима дня и отдыха;

- правильное питание;

- важность физических упражнений для здоровья.

Источник информации: https://muob.ru/aktualno/news/novosti-poseleniy/1312856.html

Мастер-класс от Трясциной Ксении Владимировны

Фотография с мероприятия

30.11.2022 г. в группах педагогов модулей "Я - педагог" и "Я - профессионал" управленческого проекта, состоялось практическое занятие (обмен опытом) в виде мастер-класса для педагогов МБОУ ДО "Планета" художественной направленности (декоративно-прикладное искусство). Своим опытом делилась Ксения Владимировна Трясцина - педагог мастерской мягкой игрушки «Алиса». В творческой атмосфере мастерской появились новые жители – «носочные» снеговички.

Автобанеры

Решаем вместе
Не убран снег, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Детские объединения

Детские объединения

Мы в социальной сети ВКонтакте

Социальная сеть ВКонтакте

Актуально

 

телефон доверия

ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ

оперативного реагирования на возможные коррупционные проявления в деятельности работников МБОУ ДО «Планета», а также для обеспечения защиты прав и законных интересов граждан:

 66-22-44

телефон доверия

Наш город

Контактная информация

МБОУ ДО "Планета" городского округа Тольятти

Наши адреса:

РФ, Самарская область, г. Тольятти, ул. Автостроителей 84
РФ, Самарская область, г. Тольятти, ул. Автостроителей 57
РФ, Самарская область, г. Тольятти, ул. Степана Разина 7
РФ, Самарская область, г. Тольятти, б-р Гая 9
РФ, Самарская область, г. Тольятти, ул. 40 Лет Победы 70

РФ, Самарская область, г. Тольятти, ул. Юбилейная 61
РФ, Самарская область, г. Тольятти, б-р Орджоникидзе, 13

Телефоны: 8 (8482) 66-22-44,  

8 (8482) 33-04-08

Факс: 8 (8482) 66-22-44
e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.