Сведения об образовательной организации
Национальный проект "Образование"
Проекты МБОУ ДО "Планета"
Конкурсы
Воспитательная работа
Наставничество
Комплексная безопасность
Будь в курсе событий
21 – 27 НОЯБРЯ НЕДЕЛЯ ПОПУЛЯРИЗАЦИИ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ
- Обновлено 22.11.2022 16:55
Лучший способ определить объем рациона – рассчитать его калорийность.
Пища – топливо для нашего тела. Если ее мало, то тело начинает буквально выживать и сил на здоровое функционирование не хватает. Избыток еды – не лучше: может привести к набору лишнего веса и сопутствующим проблемам с сердцем, сосудами и другими органами. При этом потребности у каждого организма индивидуальные: зависят от возраста, пола, веса, физической активности и состояния здоровья. Поэтому лучший способ определить объем вашего рациона питания – рассчитать его калорийность.
Источник информации: https://здоровое-питание.рф/healthy-nutrition/articles/kak-pravilno-zaryazhat-organizm-schitaem-kalorii/?sphrase_id=27278
Автобанеры
Детские объединения
Мы в социальной сети ВКонтакте
ВАКЦИНАЦИЯ
Актуально
Спрашивали? Отвечаем.
ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ
оперативного реагирования на возможные коррупционные проявления в деятельности работников МБОУ ДО «Планета», а также для обеспечения защиты прав и законных интересов граждан:
66-22-44
